晕车怎么办?

来源: k8凯发官方k8凯发官方 发布时间: 2018-10-11 14:21:24 浏览: 1345


    晕车是很多小伙伴都会遇到的问题{foul-ups},这是无法{to be}避免的,一般情况下很多人会选择在上车之前吃点晕车药,不过很多人并不喜欢{xǐ huan}吃药,那么晕车的时候{When}怎么办呢?接下来k8凯发官方小编来告诉大家。

    1、首先,我们可以{can}在上车前控制一下饭量,尽量不要{bù yào}吃的太饱,否则的话一旦晕车,基本上就会全部{quán bù}吐出来,这个是无法{to be}避免的,与其这样{then}我们还不如少吃一些,这样{then}能够缓解晕车。

    2、还有就是上车之后,尽量可以{can}选择靠窗的位置{wèi zhi},这样的话,如果出现{chū xiàn}晕车的症状,就可以开窗透一下气,如果不巧没有靠窗的位置{wèi zhi}了,你可以和别人商量一下,说自己{zì jǐ}晕车,基本都会跟你换的。

    3、再就是我们要注意{危险信号}坐车姿势,尽量伸直腰杆向后躺着,这样可以保障呼吸顺畅自然{natural},如果你晕车的话,千万不要{bù yào}低着头,尤其是玩手机,很容易就出现{chū xiàn}晕车的症状。

    4、最后就是,要适当的进行深呼吸,比如说汽车遇到急刹车之后,这种突然的变速,很容易造成晕车的人出现要吐的症状,这时我们需要赶紧张大嘴巴,来回深呼吸,可以慢慢缓解症状。

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