痛风不能吃什么

来源: k8凯发官方k8凯发官方 发布时间: 2018-09-18 10:50:43 浏览: 1791


    随着(suí zhe)人们生活压力的不断加大,很多小伙伴有时候(shí hou)会遇到通风的问题(wèn tí),尤其是一些老年人,痛风的几率会更大,这时候(shí hou)我们就需要调整和注意(zhù yì)饮食了,那么痛风到底不能吃什么呢?接下来小编来告诉大家。

    首先,痛风病人最忌讳的就是带有脂肪的食物(shí wù),因为脂肪增多的话,会减少尿酸的排除,因此(therefore)会诱发高脂血。所以我们一定不能随便乱吃有脂肪的食物(shí wù),以免出现(chū xiàn)痛风的意外。

    其次,痛风患者在平时吃东西的时候,一定要注意(zhù yì)不能吃动物的内脏,骨髓、海鲜、发酵食物之类的,因为这些食物中都含有大量的嘌呤,吃多了对胃并没有什么好处。

    如果你是个喝酒爱(ài)好者的话,最近两天需要暂停了,喝酒是最容易引起痛风的症状了,因为酒精中含有体内乳酸堆积,所以喝酒的话,是很容易引起痛风的,这一点大家需要注意。

    另外,痛风的时候,我们一定要喝大量的水,及时补充水分,这样(then)能够促进尿酸的排除,还有就是吃东西的时候,一定不能吃得太咸和太辣,比如说,火锅也不能随便吃了。

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